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La importancia de escuchar a nuestro cuerpo
¡Hola! Como sabéis, siempre realizamos una entrevista previa antes de realizar cualquier tratamiento, para así conocer vuestros antecedentes personales y conocer más información para intentar localizar el origen del dolor y realizar un tratamiento más...
El lado musical de la fisioterapia
¡Hola de nuevo! Hoy vuelvo para hablaros de una especialidad de la fisioterapia muy desconocida, como es la fisioterapia en las Artes Escénicas, y más concretamente, la fisioterapia de la música. No nos extraña que un deportista que suela competir, sea del ámbito que...
Los problemas de un simple esguince de tobillo
En esta entrada os voy a hablar de una de las lesiones más comunes en la población, como es el esguince de tobillo. Un gran porcentaje de los pacientes que acuden al centro (y seguro que muchos de vosotros también, yo incluida) han sufrido uno alguna vez, por un...
Voy al «súper» a por vendas de colores
Esta entrada de blog surge a raíz de un anuncio de una conocida marca de supermercados, que ofrece, junto con sus productos para hacer deporte, rollos para vendaje neuromuscular o kinesiotaping, ofertándolos como “cintas kinesiológicas” para “aliviar los...
¿Me tumbo boca abajo, no?
¡Hola de nuevo! Hoy os voy a hablar de algo con lo que muchos de mis compañeros fisioterapeutas se sentirán identificados, y es la creencia (aunque por suerte cada vez menos extendida) de que fisioterapia es "eso de los masajes". Cuando la gente viene al centro o...
Desmitificando el pilates
Después de hablar con varios pacientes sobre el pilates, veo que se tienen muchas creencias erróneas sobre en qué consiste. Aunque es un método que está cada vez más extendido, existen unos cuantos “mitos” que voy a intentar desterrar en la entrada de hoy. Es sólo...